feat(api): 重构图片地址管理与上传机制

- 替换开发环境API基础URL为本地服务地址
- 实现签名URL本地缓存机制，解决微信按URL缓存图片导致重复下载问题
- 添加缓存清理功能，包括过期清理和按需删除特定缓存项
- 集成阿里云OSS上传功能，支持直传减少服务器带宽占用
- 优化头像地址处理逻辑，统一使用签名缓存避免地址频繁变化
- 移除过时的OSS上传示例文件oss-upload.js
- 更新课程页面实现跳转第三方小程序功能
- 调整打卡记录图片地址获取方式，统一使用新的签名缓存逻辑
- 优化图片上传流程，增加压缩处理和批量上传支持
- 完善认证模块中的缓存清理逻辑，切换账号时清除相关图片缓存
- 添加后端环境变量配置模板和代理文档说明

pages/plan/plan.wxml

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               <view class="empty-icon">📒</view>
               <view class="empty-text">暂无{{types[typeIndex]}}记录</view>
             </view>
-            <!-- 卡片直接铺内容：正文 3 行截断、缩略图最多 2 张；全部文字与图片在「查看详情」弹层里看 -->
+            <!-- 卡片直接铺内容：正文 3 行截断、缩略图最多 2 张；点卡片任意位置（文字或图片）
+                 打开该条详情弹层，弹层里看全文全图。
+                 注意：绑定只能在这层，卡片内不得再绑 openHistoryDetail —— 子节点再绑一次会先执行自己的
+                 handler 再冒泡到卡片，同 tick 连发 2 次 setData 触发 recursive update detected。
+                 缩略图故意不加 catchtap，让点击冒泡到卡片即打开弹层（放大预览在弹层内做）。 -->
             <view
               class="history-card"
               wx:for="{{history}}"
               wx:key="id"
               wx:for-index="hi"
+              data-hi="{{hi}}"
+              hover-class="history-card-hover"
+              bindtap="openHistoryDetail"
             >
               <view class="history-head">
                 <view class="history-period">{{item.period_key}}</view>
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                   mode="aspectFill"
                 ></image>
               </view>
-              <view class="tap-hint" data-hi="{{hi}}" hover-class="tap-hint-hover" bindtap="openHistoryDetail">查看详情 ›</view>
             </view>
           </view>
         </block>